ESF+ projekt: Ida-Saaremaa ja Muhumaa eakad trenni

Orissaare spordihoones algavad treeningud vanuses 55+

ESF+ projekti raames on võimalik Orissaare eakatel liituda tervisevõimlemisega esmaspäeviti ja kolmapäeviti.
Treeningud algavad alates 22. september

TERVISEVÕIMLEMINE 55+ inimestele
Treener: Mall Noormets
Alusame 22.september
E, K 12.00-13.00
Tervisevõimlemise tund annab kehale tervikuna hea koormuse, kehatunnetuse, koordinatsiooni. 
Harjutused on eakohased.
Kui oled Ida-Saaremaa või Muhumaa elanik ja vanust rohkem kui 55 eluaastat siis oled lahkesti palutud TASUTA tervisevõimlemise tundi!

Projekti eesmärgiks on: Projekti üldine eesmärk, tõsta Ida-Saaremaa ja Muhu vanemaealiste inimeste  terviseteadlikust ja oskust eakohaselt enda füüsilise tervise eest hoolt kanda.

Lisainfo/projekti juht: Andla Rüütel

Tel: 454 5029, 53401046
orissaare.sport@gmail.com
www.orissaaresport.ee
Facebook - Orissaare Sport
#orissaaresport